>> Книги
>> Нехудожественная литература
>> Медицинская литература
>> Популярная и нетрадиционная медицина
>> Восточная медицина. Йога. Терапии
>> Фитотерапия. Цветотерапия. Звукотерапия. Релаксация
Искусство расслабления. Релаксация
Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое напряжение, если научитесь искусству расслабления - т.е. релаксации. Техника аутотренинга и медитации, точечного массажа и йоги, секреты ароматерапии - все это ждет вас на страницах книги. Дано поэтапное описание в иллюстрированном сопровождении.
Автор | Фиона Той |
Серия | Здоровье вашей семьи |
Год выпуска | 1998 |
Издатель | Ниола-Пресс |
ISBN | 5-89384-036-4 , 1-86302-503-0 |
Цена | 154 руб. |
|