>> Книги
>> Нехудожественная литература
>> Путешествия. Спорт. Охота и рыбалка
>> Спорт
>> Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика
100 отжиманий через 7 недель
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.
Автор | Стив Спайрс |
Год выпуска | 2012 |
Издатель | Попурри |
ISBN | 978-985-15-1523-9, 978-1-56975-707-9 |
Цена | 167 руб. |
|