На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

О книгеНесколько общих принципов позволяют достигать высочайших результатов в любой сфере деятельности. Неважно, пытается ли кто-то отобраться на Олимпийские игры, сделать научный прорыв или создать произведение искусства, многие практики, ведущие к успеху, совпадают.В этой книге Брэд Штульберг (бывший консультант МакКинзи и колумнист, пишущий о науке производительности) и Стив Магнесс (тренер ведущих спортсменов) вместе исследуют и описывают эти практики.В ней сочетаются истории лучших из лучших в своих областях и последние научные исследования о производительности. Результат - десятки способов улучшить вашу продуктивность: от грамотного чередования отдыха и работы до правильного целеполагания.Если вы хотите выйти на новый уровень - чем бы вы ни занимались&am

Автор	Брэд Сталберг, Стив Магнесс
Серия	МИФ. Личное развитие
Год выпуска	2018
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
ISBN	978-5-00117-346-5
Цена	719 руб.

Купить "На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания"